오늘 홍화씨가루랑 볶은홍화씨를 받았는데요,,,제가 ,,,골다공증이거든요

 
 
 
 36이라는 젊은 나이에 골다공증 진단을 받았어요,,,약물을 먹어야 하는데 워낙 위장이 약해서 선뜻 약물치료를 하지 못하고 있는 도중에 홍화씨라는걸 알게되었네요,,,,우선 보조식품으로 칼슘제와 홍화씨를 먹으려구 하는데 어디에서 보니까 자궁근종이 있는사람은 홍화씨를 먹으면 안된다고 하더라구요,,,제가 자궁근종도 있거든요,,,어떻게 먹어야 할지 도움을 주셨으면 합니다...빠른답변 바랍니다,,,아 그리고 오늘 홍화씨 분말을 첨 먹는데 워낙 위장이 약해서 야쿠르트하고 같이 먹었더니 너무 맛있더라구요
야쿠르트하고 먹어도 되는지요,,,물론 홍화씨도 열씨미 끓여먹으려구요,,,그래도 가장 궁금한건 자궁근종에 정말 좋지않은건지
,,넘 궁금합니다....답변주세요^^