[re] 혈액순한에두 좋은가요

안녕하세요.<br />
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홍화씨는 예로부터 어혈을 제거해주어 혈액순환을 원활히 해주는 작용이<br />
강한것으로도 많이 알려져 오고 있습니다.<br />
제품으로는 가루로 된것이 가장 좋습니다.<br />
하지만 씨앗을 볶아 진하게 장시간 달여 드셔도 물론 좋습니다.<br />
(일부영양소가 조금 파손이 되기는 하지만... )<br />
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감사합니다.<br />
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&gt;혈액순환 좋은건가요? 종류가 몇가지 이던데 어떻게 먹는게 더 좋은가요?<br />