아이가 홍화씨를 먹으면 어떨까요?

4살 남자 아이가 팔꿈치 관절이 부러져서 수술하고 지금은 물리치료<br />
중인데 홍화씨를 먹여도 될까요?<br />
먹인다면 어떤 종류를 어떻게 먹이면 될까요?<br />
상세히 설명 해주시면......<br />
저는 32살 주부인데 엉덩이 관절과 허리가 좀 안좋은것같은데<br />
(검사 결과 이상은 없습니다.)<br />
홍화씨를 먹으면 좋을까요?<br />
그러면 어떤 종류가 좋을지 추전해주세요?<br />
그럼 수고하세요.