문의드립니다.

안녕하세요.
어머니가 골다공증으로 거의 허리를 쓰시기 힘든 상황입니다.
홍화씨가 좋다고 해서 문의드립니다.
하루에 얼만큼의 양을 복용해야 하고, 어떤 제품이 좋은지, 얼마나 복용을 해야하는지 알고 싶습니다. 또 정말 효과가 있는지도 알고싶습니다.
바쁘실텐데 답변부탁드립니다.