효과가...

1월7일부터 홍화씨를 복용하고 있습니다. 처음엔 30~40알 에서 점차 증량해서 요즘은
60~80알 정도 먹습니다. 음식점을 하고 있는데 힘든 육체 노동은 아니지만 그래도
쉬운일은 아닙니다. 척추를 가운데 두고 허리뒤의 근육이 제법 아픕니다. 근데 아직 효과를
못느낌니다 더 먹어야 느낄 수 있겠는지요. 그리고 전에 회사다닐때 컴퓨터를 많이 쳐서
손목이 제법 많이 아픈데(손목터널증후군으로 의심됩니다.) 이것도 효과가 있을까요?