질문있어요??

저는 작년에 홍화씨를 구매해서 꾸준히 먹다가 수술관계로 몇달간 복용을 하지 않았습니다. 골다공증 치료를 위해 먹었는데 어떤분이 말씀하시길..홍화씨가루를 먹으면 담석이 생긴다고 그러더라구요...저는 거의 머그컵에 타서 가루까지 깔끔하게 다 먹었는데..타먹으면서 위에 물만 먹으라고 하더라구요...이거 가루까지 다 먹어도 상관없는건가요??